??? □連線專家：德州市肛腸醫(yī)院主任醫(yī)師郭延昭
??? 通訊員肖雪
??? 近年來(lái)，腸腫瘤高發(fā)，并且年輕化趨勢(shì)明顯。據(jù)統(tǒng)計(jì)，90%的人都在遭受痔瘡便血、肛門疼痛、大便干燥等肛腸疾病困擾，且30歲以上人群患有痔瘡、腸息肉、腸腫瘤的比例遠(yuǎn)高于其他年齡段人群，病情的嚴(yán)重程度也隨著年齡的增長(zhǎng)而不斷增加。
??? 德州市肛腸醫(yī)院主任醫(yī)師郭延昭提醒廣大市民，對(duì)于30歲以上人群，隨著生活習(xí)慣的改變和年齡的增長(zhǎng)，身體新陳代謝減慢，腸道蠕動(dòng)緩慢，排毒能力下降，肛門血液循環(huán)不暢；再加上長(zhǎng)期應(yīng)酬、喝酒、吸煙等不良習(xí)慣，以及經(jīng)常性地吃辛辣、油膩等刺激性食物，如辣椒、辣醬、胡椒；或長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉、久坐久站，都容易造成肛門處的血液無(wú)法正常流通，使得痔瘡等肛腸疾病反復(fù)發(fā)作，甚至因長(zhǎng)期便秘、痔瘡便血等肛腸疾病而誘發(fā)或加重冠心病、高血壓、糖尿病、腦溢血等疾病，因此，不要在生活習(xí)慣上栽跟頭。
??? 除了注意飲食，人們也要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，且如廁時(shí)間盡量控制在三分鐘以內(nèi)，避免強(qiáng)行排便。一旦發(fā)現(xiàn)有出血、腫痛、瘙癢等癥狀，不要盲目自治，一定要前往正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院檢查確診正確治療，以免誤診誤治給身體健康帶來(lái)傷害。