牙齒是食物進入人體的第一道“防線”，老年人因年齡較大，身體器官各項機能下降，牙齒問題高發(fā)，從而引起腸胃功能不適等一系列問題。在2017年全國“愛牙日”時，有關行業(yè)發(fā)布的數(shù)據(jù)中，老年人護齒問題成為一大關注點。


　　我國老年人牙齒問題普遍存在

在今年9月20日的全國“愛牙日”，相關行業(yè)發(fā)布了多項關于居民牙齒健康的數(shù)據(jù)，其中一項專門針對老年人。數(shù)據(jù)顯示，我國65歲以上老人，95%以上面臨牙齒問題；80歲以上老人，擁有20顆牙者不足35%；65歲-74歲老人當中，86%存在牙缺失，10%全口無牙。
我國老年人90%以上有不同程度的牙齒缺失，其中全口無牙者約占20%，但義齒修復率僅為18%，并且逐年呈年輕化發(fā)展。而世界衛(wèi)生組織老年人口腔健康標準是“80歲有20顆可用于咀嚼的牙齒”。顯然，我國老年人距離這一標準尚有一定距離。
進行橫向比較，一二線城市、三線城市、農(nóng)村又呈現(xiàn)老年人牙齒問題依次遞增的情況。相對于城市居民，農(nóng)村老人未養(yǎng)成良好的刷牙習慣。數(shù)據(jù)顯示，經(jīng)濟狀況越好的家庭越重視牙齒健康。
記者從德州市口腔醫(yī)院了解到，隨著人們生活水平的提高，人們對牙齒的重視程度越來越高，前來就醫(yī)的人群中，兒童所占比例最大，其次是45歲至65歲年齡段人群。“大家普遍認為到了65歲以上，牙齒開始出現(xiàn)一系列問題，或者逐漸脫落，甚至僅剩幾顆牙齒均屬于正?，F(xiàn)象，所以出現(xiàn)牙齒紅腫、齲齒等日常問題時也不會選擇來專科醫(yī)院進行檢查治療?！钡轮菔锌谇会t(yī)院主任醫(yī)師王文文說道。


　　老年人齲齒發(fā)病率高達90%以上

記者采訪了解到，目前老年人最常面對的牙齒問題為齲齒，其次是牙周炎、牙齒敏感和重度磨損，以及最為嚴重的牙體、牙列缺損與缺失。
據(jù)王文文介紹，這幾項問題的嚴重程度依次遞增。而最為常見的齲齒在60歲以上人群中發(fā)病率高達90%以上，且呈現(xiàn)發(fā)病年輕化的趨勢?！捌鋵?，來醫(yī)院就診的老年人絕大多數(shù)都不是因為齲齒，而是出現(xiàn)了牙體、牙列缺失才來?！蓖踽t(yī)生說，此時往往牙齒硬組織已經(jīng)出現(xiàn)大面積缺損，即日常所說“殘冠”、“殘根”。
而殘冠、殘根的存在會影響咀嚼效率以及患者的面容和發(fā)音，繼而影響其心理情緒，特別是位于口腔前部的殘冠與殘根，尤為顯著。除此之外，還會使患牙成為病灶，進一步引起口腔頜面部及全身的其他疾病，繼續(xù)發(fā)展，容易刺激口腔黏膜，引起慢性潰瘍，反復受到摩擦，經(jīng)久不愈導致更為嚴重的問題。
王醫(yī)生表示，對于那些未能得到及時治療的殘根，應考慮拔除。
而病灶發(fā)展至較為嚴重階段，源頭往往是齲齒或牙周炎。王文文介紹，隨著年齡的增長，器官功能日趨低下，牙齒由于幾十年咀嚼的磨耗，牙面的釉質大量被磨耗，生理的牙尖磨平，牙齦萎縮，牙齒的鄰接關系破壞，導致食物嵌塞、咬合創(chuàng)傷等，從而引起牙周炎、牙起顳頜關節(jié)疾病。


　　老年人護齒意識普遍薄弱

根據(jù)世界衛(wèi)生組織老年人口腔健康標準，“80歲有20顆可用于咀嚼的牙齒”。可知，年齡并非牙齒不健康的“擋箭牌”。記者采訪發(fā)現(xiàn)，很多老年人都表示有些后悔，因為年輕時未養(yǎng)成很好的護齒習慣。
家住岔河紫薇園小區(qū)的郝連付曾是一位人民教師，他今年73歲，牙齒狀況并不好，僅剩十余顆牙齒可以有效進行咀嚼，且患有較為嚴重的牙周炎，冷熱、有刺激性味道的食物都入不得口。
郝連付介紹，自己早年在平原一所小學任教，生活條件艱苦，沒有養(yǎng)成良好的刷牙習慣，“40歲之前，并不會每天早晚都刷牙，頂多一天一次，后來后槽牙經(jīng)常有疼痛感，才開始變得勤快。”他告訴記者，自己55歲時牙齒便開始脫落，去一家牙科門診裝了活動牙齒。“現(xiàn)在，我的牙齒內(nèi)側有很多牙斑，還有牙結石，僅靠刷牙完全不能解決，若是從小養(yǎng)成良好的刷牙習慣，應該會好很多?！焙逻B付說道。
家住經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)的吳連連牙齒狀況也較為糟糕，盡管年近80歲，但她是家中老幺，有6個哥哥，所以自小父母疼愛有加?！拔覀兗耶敃r也是大戶，點心從小吃了不少，但第一次刷牙應該得20歲之后的事情了?！眳前⒁陶f，自己不僅喜愛甜食，還尤為喜食粘性較大的食物，有時候吃完不刷牙直接睡覺，對牙齒的傷害可想而知?！拔艺肴メt(yī)院裝活動義齒，自己的牙齒已經(jīng)所剩無幾了。”吳阿姨說道。


　　專家糾正最常見的護齒誤區(qū)

王文文介紹，多年來老年人對牙齒健康存在幾個較為明顯的誤區(qū)，及時糾正有利于保護牙齒。
首先，齲齒的發(fā)病并非只在兒童，老年人也是多發(fā)人群。王醫(yī)生介紹，齲病即我們平時所說的“蟲牙”，所謂“蟲牙”并不是蟲吃牙造成的，牙洞內(nèi)也根本沒有蟲子，而是由于許多因素作用于牙齒引起的牙齒硬組織脫鈣、破壞、變軟，最后形成齲洞的一種慢性疾病。
齲病可發(fā)生于任何年齡，尤其好發(fā)于兒童、老年人。齲病是引起牙痛、造成缺牙的主要原因，直接危害人們的健康。
其次，有些老年人認為，如果滿口的牙都沒有了，就不必刷牙了。其實刷牙不僅預防齲病，而且對整個口腔乃至全身健康都有重要作用。
王文文還說，正常人口腔中藏有數(shù)以萬計的細菌，刷一次牙可使細菌減少70%左右。同時刷牙刺激牙齦、牙槽引起的興奮傳入中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可使中樞神經(jīng)所支配的吞咽反射和咳嗽反射功能增強，有助于防止吸入性肺炎。
還有人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的。實際上，缺牙會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養(yǎng)吸收，加快鄰牙松動脫落。鑲上義齒可恢復牙齒功能，并穩(wěn)定鄰近的牙齒，減緩牙齒脫落。


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　　如何刷牙才正確？

水平顫動刷牙法是唯一能清除齦溝內(nèi)菌斑的一種重要的自我保健措施。這種刷牙方法具有刷洗力強的優(yōu)點，能有效地去除牙頸部及齦溝內(nèi)菌斑，同時還可避免造成牙頸部楔狀缺損及牙齦萎縮。
洗刷唇（頰）舌面時，刷毛與牙齒呈45度角，刷毛指向牙齦方向，使刷毛進入齦溝和鄰間區(qū)，部分刷毛壓于齦緣上作前后向短距離的水平顫動。
德州晚報全媒體記者　張雙雙