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抱著手機(jī)忙追劇女孩患上腱鞘炎


??? 22歲的小黃是典型的“手機(jī)控”,為追劇晚上躺在床上舉著手機(jī)一看就是五六個(gè)小時(shí)。一連幾天后,她發(fā)現(xiàn)右手大拇指疼痛難忍,已影響到生活,經(jīng)診斷患上“腱鞘炎”,并且有炎癥粘連,治療后才痊愈。據(jù)了解,像小黃這樣的手機(jī)“追劇控”并不在少數(shù)。10月31日,記者采訪了德州市中醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師劉希良,他說(shuō)目前每天都有年輕人因?yàn)橥媸謾C(jī)導(dǎo)致身體機(jī)能出現(xiàn)問(wèn)題,每天約有七八個(gè)年輕人因?yàn)榭词謾C(jī)不適前來(lái)就診。
??? 劉希良告訴記者,現(xiàn)在因?yàn)橥媸謾C(jī)導(dǎo)致腱鞘炎、頸椎病的情況有上升趨勢(shì),而且大多數(shù)是年輕人?!伴L(zhǎng)時(shí)間玩游戲,拿手機(jī)看電視劇等行為,是導(dǎo)致腱鞘炎、頸椎病發(fā)生的一個(gè)重要原因。”劉希良說(shuō),“尤其是天氣寒冷后,如果還是長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),尤其容易得腱鞘炎。”
??? 對(duì)于如何預(yù)防此類疾病的發(fā)生,劉希良介紹,首先是要有健康的生活方式,“雖然現(xiàn)在是手機(jī)時(shí)代,很多事都要依靠手機(jī)來(lái)完成,但還是要保證合理的作息和適當(dāng)?shù)男菹ⅰ!眲⑾A颊f(shuō)。如果手指或手腕出現(xiàn)明顯僵硬和不適,但沒(méi)有影響生活,可以用花椒、紅花、艾葉泡成的水泡手,能夠起到舒筋活絡(luò)、驅(qū)寒利關(guān)節(jié)的效果;如果手指或手腕的疼痛已經(jīng)影響到生活,就需到醫(yī)院進(jìn)行就診。
?德州晚報(bào)全媒體記者 王南 通訊員 左天普 劉珊珊

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