我的一個(gè)同事幾年前開(kāi)始運(yùn)動(dòng)健身，他說(shuō)：“這些年我忙著工作，忙著掙錢(qián)，唯獨(dú)忘了儲(chǔ)蓄健康。如今，工作可以少做，健康不能忽視。 ”于是，他每天早晨都要去登山，周末的時(shí)候還要與驢友騎行出游。本以為這樣做身體可以健健康康，可最近他的身體卻因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)量出現(xiàn)了一些狀況。此外，他常常為了運(yùn)動(dòng)，推掉很多重要的事，耽誤了事業(yè)的發(fā)展。他太把健身當(dāng)回事了，以至于把健身變成了一種負(fù)累。

無(wú)獨(dú)有偶，我還有一個(gè)朋友，也嘗試著從繁忙的工作中抽身而出，她不練習(xí)琴棋書(shū)畫(huà)，而是迷上了十字繡。她說(shuō):“繡十字繡也是一種好的愛(ài)好，可以讓人安靜下來(lái)，修身養(yǎng)性?！比欢纳钪谐斯ぷ骱褪掷C，好像再也沒(méi)有別的了。時(shí)間一久，她的眼睛和頸椎都出現(xiàn)了問(wèn)題。

有一次，她的一幅巨型十字繡被人花兩萬(wàn)元錢(qián)買(mǎi)走了。她便備受鼓舞，從此更加努力刺繡了。然而，她的心卻充滿了太多的功利性，總想著繡完一幅作品可以賺多少錢(qián)，本來(lái)是修身養(yǎng)性的事，也因此失去了樂(lè)趣。

俗話說(shuō):“過(guò)猶不及，任何事都應(yīng)該有個(gè)度。 ”那些業(yè)余愛(ài)好只是生活中的小點(diǎn)綴，就像我們炒菜時(shí)放的調(diào)料一樣，只需要一小勺就夠了。如果你把作為調(diào)節(jié)的業(yè)余愛(ài)好當(dāng)成一回事，就失去了應(yīng)有的樂(lè)趣。

別把愛(ài)好變成負(fù)累，贏得快樂(lè)最重要。