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又是中秋到月餅成“主打”無糖并非不含糖還得“悠著吃”

記者 劉墨瑤
雖然距離中秋佳節(jié)還有近一周的時間,月餅卻已大量上市,月餅市場儼然已有“硝煙彌漫”之勢,成為中秋佳節(jié)購禮主角。9月6日上午,記者走訪各大商場超市了解到,各大超市都已提前將月餅和宣傳畫擺在最顯眼的位置,同時各商家也在月餅口味上下足了功夫。
據了解,今年月餅的口味從豆沙、水果到火腿、牛肉十多種,應有盡有,價格也是從幾元錢一斤到十幾二十元,貴的四五十元。逛超市的紀女士說:“看見超市有賣散裝的月餅,就買了幾個水果、蛋黃的小月餅,回家嘗嘗鮮?!?BR>記者了解到,根據不同的餡料、口味和克數,今年的散裝月餅平均每個價格在幾元到幾十元不等。在口味上,今年的月餅除了一些傳統的蛋黃餡、豆沙餡、芝麻餡、椰蓉等十幾種口味之外,還專門針對“三高”和患有糖尿病的中老年人推出了無糖月餅,餡料中沒有采用糖類而采用木糖醇進行加工。
售貨員介紹,不少被冠以“無糖”“低糖”的月餅銷售量都很高。這些“無糖月餅”的配料中大都是用木糖醇代替蔗糖。從價格來看,“無糖月餅”比普通月餅的價格要高一些。售貨員表示,無糖其實就是無蔗糖,但放了甜味劑,比如木糖醇、麥芽糖醇??偟膩碚f月餅的皮是用面粉做的,也就是碳水化合物,到體內會分解成糖,被機體吸收后會引起血糖升高。再加上月餅中的餡都是含熱量比較高的東西,有些是蛋黃、有些是核桃仁,這些東西含油脂比較多,進入機體后也會轉化成糖,它并不是真正意義上的無糖,吃下之后也會導致血糖升高。所以,盡管有些月餅標有“無糖”字樣,也不宜多吃。

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