德州新聞網(wǎng)訊(記者石秀秀通訊員左婕)記者從德州市120急救調(diào)度指揮中心了解到,自6月1日至7月10日40天時(shí)間,共接到心腦血管疾病報(bào)警2323起,日均接警58起。
夏季是心腦血管病的高發(fā)季節(jié),市120急救調(diào)度指揮中心工作人員介紹,因?yàn)樘鞜嵋壮龊梗謺S汗液排出體外,從而導(dǎo)致血液中的水分減少,血液黏度升高,誘發(fā)血管堵塞。
如何預(yù)防心腦血管方面疾病?工作人員表示,要做到勤喝水,適當(dāng)運(yùn)動,不要貪涼,情緒勿過度起伏。夏天應(yīng)少量多次飲水及時(shí)補(bǔ)充水分;選擇晚上出來散步、慢跑、打太極等,保持身體細(xì)胞的活力,加快新陳代謝速度;避免洗冷水澡、喝冷飲,突然遇冷會導(dǎo)致血管收縮,冠心病患者容易誘發(fā)心絞痛,心衰患者則容易出現(xiàn)感染和心衰;保持情緒平穩(wěn),波動較大會引起血壓上升,心肌收縮增強(qiáng),使心腦血管疾病患者缺血缺氧。