心理咨詢師：正確的方法是和孩子進行一次促膝長談

德州新聞網訊（德州晚報全媒體記者俞榮）

青春期是人生中最美好的階段，在此期間，少男少女們對人生抱有美好的希望與憧憬，同時各種感情也噴涌而出，極易陷入“誤區(qū)”。其實，青春期孩子的情感問題沒有對錯，關鍵在于如何疏導、化解矛盾，并最終形成勇敢、自信的源動力。

案例：乖乖女擔心自己“早戀”了

一位女孩敲開了心理咨詢室的大門，她看起來有些靦腆，經過一些攝入性訪談，女孩終于說出了自己的矛盾心理。

女孩名叫小雅（化名），今年上高二，性格內向，成績優(yōu)異，乖巧懂事，從小就是家長眼中“別人家的孩子”。但前一段時間，班里轉學過來一名男生，學習成績不錯，還非常會打籃球。每天下午大課間，小雅都會追隨這名男生來到操場看籃球比賽。有同學看出了端倪，便故意逗她：“你之前不愛看籃球啊，現(xiàn)在是來看球還是來看人？”這句話戳中了小雅的心思，她覺得很難為情。

“我不知道該怎么辦了，這些天來腦子里一直想著他，我喜歡看他在籃球場上愜意地投籃、瀟灑地奔跑，上課時腦海里也會不由自主地浮現(xiàn)出他的身影，我知道這樣會影響學習，也曾努力控制自己不去想這些亂七八糟的事情，可是總是控制不住。我感覺這樣太對不起父母和老師了，從內心里有一種負疚感。老師，我是不是早戀了，我該怎么辦？”小雅焦急地訴說著自己的內心世界，她意識到了自己內心的矛盾，想要改變卻無從下手。

咨詢過程：正確看待青春期的心理波動

在咨詢過程中，咨詢師首先告訴小雅：“你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期，由于生理和心理的變化，容易產生各種各樣的心理問題。其實，渴望得到愛屬正?，F(xiàn)象，問題在于你對自己的情況不了解，就認為是早戀了。你認為這是不正常的，極力克制，但事與愿違，不僅無法淡化，反而更加銘刻于心，以至于產生負疚感?！边@席話引起了小雅的強烈共鳴，她用力點頭告訴心理咨詢師，自己就是這么想的。

接著，咨詢師表示，青少年期異性之間的交往大多屬于健康友誼型和害怕羞怯型，真正意義上的早戀實質上很少，小雅其實只是對一個陽光、積極的男生有好感，誰不喜歡美好的事物呢？不必為此陷入痛苦中無法自拔，既影響學習，又不利于身心健康。

同時，咨詢師指出，小雅之所以產生這么嚴重的矛盾心理，也和她一直以來性格內向、不太喜歡交友有關系，建議她不要把自己封閉在人際交往的框框內，一味地走進某一個人或某一個小范圍，否則會導致交往過密，失去與學生群體接觸的機會，無法體會到同學間的純潔友誼。

而在男女交往上，要記住男女有別，親疏有度。異性間正當的友誼應當得到保護，不必遮遮掩掩，只要把握分寸，適當保持距離，做到自尊自愛，就不必在意其他人的流言蜚語。

此外，建議小雅培養(yǎng)更多的興趣愛好，積極參加各種課外活動，善于調整自己的情緒，積極樂觀，樹立遠大理想，堅守青春期的“心理防線”。

當咨詢師說完這些話，小雅不好意思地笑了，表示已經明白了一些道理，愿意回去后理順自己的內心世界，讓自己平靜下來，正確看待青春期的心理波動。

心理咨詢師有話說：家長要善于疏導孩子心理問題

人的心理成長發(fā)展過程并非一帆風順，尤其是青春期的心理，會產生不少的矛盾和斗爭，引起心理不適應、情緒不協(xié)調甚至發(fā)展成精神障礙。但也不必過于畏懼這個時期的心理變化。需要記住，洪水漲起來的時候，應當及時疏導，而不是圍追堵截。否則，一旦水位漲到承受不住的時候，山洪便會一瀉而下。

在小雅的問題上，如果家長、老師一味強調與異性接觸是不道德的，孩子就會表面上理解，內心卻彷徨失措、自我鄙視，甚至產生負罪感。這種感覺不僅不會令她降低對異性的興趣，反面會刺激興趣的增長。

正確的方法是和孩子進行一次促膝長談，首先肯定孩子的自我意識是正確的，對異性產生好感說明我們生長發(fā)育正常，但現(xiàn)在的重點是學習，要知道每個人身上都有不同的優(yōu)點。一個人只有自尊自愛，才值得別人去欣賞。這樣，孩子就會從心里接受家長的觀點，正確看待男女之間的關系，進行正常的同學交往。