2024德州市美麗鄉(xiāng)村10公里越野跑
4月27日即將開跑
該活動由共青團德州市委等單位主辦
在這個春天
讓我們一起探索美麗鄉(xiāng)村
相約四女寺鎮(zhèn)
奔赴鄉(xiāng)野小徑、京杭大運河
馬拉松賽道
遇見安心吾鄉(xiāng)，遇見醉美風景
活動主題
德州市“兩河牽手”運動·美麗鄉(xiāng)村越野跑
（四女寺站）
活動時間
2024年4月27日（周六）
上午8:30—11:00
活動地點
武城縣四女寺風景區(qū)廣場
活動項目及規(guī)模
美麗鄉(xiāng)村越野跑，男、女10公里，賽事規(guī)模約800人。
活動路線
四女寺風景區(qū)廣場（起點）——沿槐蔭路至佛光寺向北——至減河大堤馬拉松賽道——沿減河大堤向西至四女寺水利樞紐——沿京杭大運河大堤向西至呂莊子村——沿呂莊子村穿行向南至臥虎莊水利站——沿龍四路向東北至四女寺風景區(qū)廣場（終點），全程約10公里。
01
沿途打卡點
（千年古鎮(zhèn)：四女寺風景區(qū)）
02
沿途打卡點
（馬拉松賽道：減河沿岸醉美油菜花田）
03
沿途打卡點
（北方都江堰：四女寺水利樞紐，京杭大運河）
04
沿途打卡點
（美麗鄉(xiāng)村：穿行呂莊子村及沿途鄉(xiāng)村風景）
（一）報名須知
1.年滿16周歲（2008年4月27日前出生）。
2.已滿16周歲未滿18周歲（2006年4月27日（含）—2008年4月27日（含）出生）參賽者參賽，其參賽者聲明需由法定監(jiān)護人附簽。
3.年滿60周歲(1964年4月27日前出生)以上參賽者報名參賽應在賽前征得其直系親屬同意并簽署免責聲明。
（二）身體要求
1.所有報名參賽者均應知悉長跑活動可能存在的風險并對自己的活動負責；報名即視為活動參加者承諾對本次活動所產(chǎn)生的一切風險后果（包括但不限于意外損傷、死亡等）均由本人承擔，不追究組織者的任何責任。
2.參賽者應在賽前通過正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行必要的醫(yī)學身體檢查，以確定是否適合參加高強度的運動比賽，體檢項目主要包括但不限于：心電圖、血壓、心率、心腦血管、心肺肝腎功能等，并結(jié)合檢查報告進行自我評估，確認自己的身體狀況能夠適應長跑運動，才可報名參賽。
3.有以下身體狀況者不建議參加本次比賽：
（1）先天性心臟病和風濕性心臟??；
（2）高血壓和腦血管疾?。?/p>
（3）心肌炎和其它心臟?。?/p>
（4）冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊；
（5）血糖過高或過低的糖尿??；
（6）妊娠期孕婦；
（7）比賽日前兩周以內(nèi)患過感冒；
（8）比賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足；
（9）患有感染性疾病未痊愈；
（10）其他不適合運動的情況。
（三）根據(jù)本次比賽路線、水站、廁所等賽事設(shè)置，不適宜嬰兒車、輪滑及其他特殊人群參與，為充分保護參賽人員的人身安全，組委會有權(quán)終止上述人群的參賽資格。
（四）所有參賽者均需簽署《自愿參賽免責聲明》，組委會為每名參賽者投保，承保范圍僅限于該保險所承諾理陪范圍，所有理陪范圍之外的責任均需由參賽者自己承擔。
（五）參賽者因身體狀況需要而繼續(xù)接受的非比賽中以及非急救性質(zhì)的醫(yī)務治療所產(chǎn)生的相關(guān)費用，均由參賽者自行與醫(yī)院結(jié)算，后與保險公司協(xié)商按程序進行理賠。
（六）參賽者參賽期間若由于自身原因（包括但不限于自身有慢性疾病、潛在疾病、身體承受力不足等原因）所導致的身體不適及引發(fā)相關(guān)疾病、癥狀的（包括但不限于中暑、昏厥等），若最終被保險公司認定不屬于理賠范圍，則由此產(chǎn)生的一切全部法律責任及后果（包括但不限于醫(yī)療救治費用、誤工損失、傷殘賠償或補償、死亡賠償金等）均由參賽者自行承擔，與組委會無關(guān)。請參賽者慎重評估自身身體狀況后進行報名。
（七）參賽者在比賽過程中因服用興奮劑或其它違禁藥品，造成人身傷害或死亡的，由此產(chǎn)生的一切全部法律責任及后果（包括但不限于醫(yī)療救治費用、誤工損失、傷殘賠償或補償、死亡賠償金等）均由參賽者自行承擔。
活動信息
（一）報名時間：2024年4月18日8:30—4月23日12:00 ，賽事報名采取先到先得方式，報名額滿即截止報名（注：獎勵10公里越野跑男女組各前30名）。
（二）報名方式：通過微信小程序在線，掃描二維碼填寫報名表并提交。
掃碼填寫報名表
（三）報名咨詢：
各縣市區(qū)參賽人員通過各縣市區(qū)團委咨詢報名；高校師生通過高校團委咨詢報名；市長跑協(xié)會及社會跑團成員通過市長跑協(xié)會咨詢報名。
德州學院：8985989
山東華宇工學院：7023086
德州職業(yè)技術(shù)學院：2557112
德城區(qū)：2671503
陵城區(qū)：8221435
禹城市：2120515
樂陵市：6268273
寧津縣：5221146
齊河縣：5321016
臨邑縣：4221057
平原縣：4256567
武城縣：6211045
夏津縣：3211536
慶云縣：3321093
天衢新區(qū)：2561236
德州市長跑協(xié)會：18605349615
孝道美德傳千年
農(nóng)文旅融合煥新生
德州美麗鄉(xiāng)村越野跑
期待您的參與！
讓我們一起挑戰(zhàn)自我
感受運動的激情與樂趣！
德州日報新媒體出品
記者|劉臻 編輯|苗欣