??? 歲歲重陽(yáng)，今又重陽(yáng)。重陽(yáng)節(jié)如何度過(guò)才最有意義，才不流于形式和俗套？現(xiàn)在流行像古人一樣過(guò)重陽(yáng)，登高覽勝，遍插茱萸，鑒賞菊花，飲酒賦詩(shī)，品嘗糕點(diǎn)。穿越回去，與古人一起過(guò)重陽(yáng)，看看古人如何過(guò)重陽(yáng)。
??? 重陽(yáng)登高是古代重陽(yáng)節(jié)最重要的習(xí)俗之一。金秋時(shí)節(jié)，天高云淡，古人大都選擇外出郊游踏秋。西漢《長(zhǎng)安志》載，長(zhǎng)安近郊有一小高臺(tái)，每年重陽(yáng)之日，登上高臺(tái)游玩觀景的人數(shù)不勝數(shù)。古人登高的原始目的是避禍消災(zāi)，但用現(xiàn)代人的眼光看，秋日登高對(duì)健康是非常有益的。李白《九日登巴陵望洞庭水軍》道：“九日天氣晴，登高無(wú)秋云。造化辟山岳，了然楚漢分。 ”繪了登臨高處的愉悅心情。劉禹錫的“世路山河險(xiǎn)，君門(mén)煙霧深。年年上高處，未省不傷心。 ”更是句句含情，情深意長(zhǎng)，讓人愁腸百結(jié)。
??? 重陽(yáng)插萸的風(fēng)俗，在唐代就已經(jīng)很普遍。古人認(rèn)為在重陽(yáng)節(jié)這一天插茱萸可以避難消災(zāi)，或佩戴于臂，或把茱萸放在香袋里面，還有插在頭上的。還有些地方，將茱萸種在房屋前后或是井邊，傳說(shuō)這樣可以祛除瘟疫，茱萸因此還被古人稱(chēng)為“辟邪翁”。周處的《風(fēng)土記》里記載：“九月九日律中無(wú)射而數(shù)九。俗于此日以茱萸氣烈成熟，尚此日折茱萸以插頭，言辟惡氣而御初寒。 ”王維“遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人”，杜甫“明年此會(huì)知誰(shuí)健，醉把茱萸仔細(xì)看”等，都描寫(xiě)了重陽(yáng)插茱萸的習(xí)俗。
??? 重陽(yáng)賞菊是古代重陽(yáng)節(jié)不可缺少的活動(dòng)之一。菊花是長(zhǎng)壽之花，是凌霜不屈的象征。農(nóng)歷九月俗稱(chēng)菊月，重陽(yáng)節(jié)舉辦菊花大會(huì)，傾城的人潮皆赴會(huì)賞菊。從三國(guó)魏晉以來(lái)，重陽(yáng)聚會(huì)飲酒、賞菊賦詩(shī)已成時(shí)尚。孟浩然的“待到重陽(yáng)日，還來(lái)就菊花。 ”將詩(shī)人留戀農(nóng)家賞菊之情，淋漓盡致地展現(xiàn)了出來(lái)。宋代《東京楚華錄》載：“九月重陽(yáng)，都下賞菊，有數(shù)種。粉紅色曰桃花菊，白而檀心曰木香菊，黃色而圓者金齡菊，純白而大者曰喜容菊。 ”在這秋風(fēng)徐來(lái)、陽(yáng)光輕柔的日子里，怎能辜負(fù)朵朵綻開(kāi)的菊花呢？
??? 菊花酒是古代重陽(yáng)必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”。菊花酒清涼甘美，是強(qiáng)身益壽佳品，可明目、降血壓。不過(guò)菊花酒多喝無(wú)益反傷身，小酌可取。漢代就已有了菊花酒。曹丕曾在重陽(yáng)贈(zèng)菊花酒給鐘繇，祝他長(zhǎng)壽。晉代葛洪在《抱樸子》中記河南南陽(yáng)山中人家，因飲了遍生菊花的甘谷水而延年益壽的事。梁簡(jiǎn)文帝《采菊篇》中則有“相呼提筐采菊珠，朝起露濕沾羅襦”之句，亦采菊釀酒之舉。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的《遵生八箋》中仍有記載，是盛行的健身飲料。可見(jiàn)，古人過(guò)重陽(yáng)節(jié)是喝菊花酒的。
??? 重陽(yáng)吃糕有“步步皆高”之意。重陽(yáng)糕是時(shí)令食品，唐代有麻葛糕和米錦糕，宋代有菊糕，明清以后就稱(chēng)為花糕，上面還插上紙彩旗，稱(chēng)為花糕旗。過(guò)去，九月九日天明時(shí)，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月做糕的本意。講究的重陽(yáng)糕要做成九層，像座寶塔，上面還做成兩只小羊，以符合重陽(yáng)（羊）之義。當(dāng)今的重陽(yáng)糕，仍無(wú)固定品種，各地在重陽(yáng)節(jié)吃的松軟糕類(lèi)都稱(chēng)之為重陽(yáng)糕。由此可見(jiàn)，重九吃糕，是全社會(huì)的風(fēng)尚。
??? 由此看來(lái)，古人花樣繁多的重陽(yáng)過(guò)法，的確讓人神往。遙想那時(shí)農(nóng)耕社會(huì)，勞作休憩在山水草木間，人與自然相近相親，令人回味無(wú)窮。讓我們?cè)谶@個(gè)古老的節(jié)日，一起跟隨古人的腳步，擁抱自然，擁抱健康，過(guò)一種古人式樣的重陽(yáng)節(jié)！
□ 荊墨