家住德城區(qū)南關(guān)社區(qū)的王華奇老人，是遠(yuǎn)近聞名的健康老人，如今85歲高齡，依舊耳聰目明、鶴發(fā)松姿。談及其中奧秘，他認(rèn)為，與中醫(yī)的幾次機(jī)緣，為他一生的健康奠定了重要的基礎(chǔ)，也啟迪了他的生活智慧。
王華奇老人的一生精彩而充實(shí)，他曾在空軍部隊(duì)服役26年，在生產(chǎn)崗位奮斗14年，退休后他寄情書(shū)法、鉆研養(yǎng)生，不僅被授予中國(guó)書(shū)法名家稱號(hào)，還在2018年榮獲首屆“山東省健康老人”稱號(hào)。他表示，如今的幸福生活是中醫(yī)帶來(lái)的，自己是中醫(yī)文化的受益者。
由民間偏方感知中醫(yī)奧秘
王華奇生平第一次領(lǐng)略中醫(yī)文化的神奇，是從民間偏方開(kāi)始的。
1947年，王華奇父親的老寒腿十分嚴(yán)重，收麥時(shí)還要穿著棉褲。下過(guò)大雨后，回家最近的那條路水深半米，他需要繞路很遠(yuǎn)到地里收莊稼運(yùn)到路邊，再由10歲的王華奇涉水運(yùn)回家中。在那個(gè)年代，尋常百姓無(wú)錢(qián)治這類慢性病。疼痛難忍之下，父親便尋了個(gè)偏方，就是將腿遮蓋上苘葉在陽(yáng)光下曬一個(gè)伏天。
那時(shí)，家中北屋門(mén)口放了一張小木床，父親便上半身躲在陰涼處，只將腿搭在門(mén)外敷蓋上苘葉午睡。據(jù)說(shuō)，初曬時(shí)沒(méi)有感覺(jué)，十幾天后腿開(kāi)始有溫?zé)岣?，二十多天后兩腿發(fā)熱也不疼了，走路利索，也不怕冷了。一個(gè)伏天過(guò)去，困擾父親許久的腿疼再未犯過(guò)。
還有一件事讓他印象深刻。兒時(shí)，王華奇因營(yíng)養(yǎng)不良得了夜盲癥，每日太陽(yáng)一落便什么也看不見(jiàn)。村子里有經(jīng)驗(yàn)的老人讓他吃半生的羊肝。對(duì)于這個(gè)主意，他原本并未放在心上。不久后，家中親戚家的母羊生了崽，孩童們相約一起去看小羊，可到了那才得知羊羔意外死掉了。王華奇想起老人的建議，便向主人家要來(lái)了羊肝。沒(méi)想到，當(dāng)天晚上吃下，第二天晚上病癥便大為減輕。
對(duì)癥藥方化解棘手病痛
1954年暑假前，王華奇突然感到渾身發(fā)冷，緊接著上下不通。不吃飯肚子餓，吃下飯胃腸又堵得難受。校醫(yī)問(wèn)診后找不到病癥也無(wú)從下手，只得請(qǐng)了病假回家。隨后，他曾去縣里醫(yī)院治療，效果不好。也看過(guò)民間中醫(yī)，被診斷為“癆”，幾副藥吃完，病癥非但不輕反而更重，幾乎臥床不起。
后來(lái)，經(jīng)舅母多方打聽(tīng)，請(qǐng)來(lái)當(dāng)時(shí)臨邑縣的名中醫(yī)鮑文東先生診治。經(jīng)診脈，鮑先生判斷準(zhǔn)確，只根據(jù)脈象便將王華奇的病癥表述得精準(zhǔn)而全面，令他瞠目結(jié)舌。開(kāi)方后，先生囑咐服藥第二天觀察大便狀況。服藥后次日上午，王華奇的大便是紅白黑雜色的粥狀物，此后上下暢通，全身輕松。又服下兩副中藥?kù)柟摊熜Вw力很快便恢復(fù)如初。如今回想，王華奇仍記得藥方中有川軍、鳥(niǎo)糞兩味，心中十分感激先生的“救命”之恩。
在部隊(duì)服役期間，因三餐不規(guī)律、忽冷忽熱。王華奇先后三次因下消化道出血住院，平日經(jīng)常食道反酸，軍醫(yī)調(diào)理不見(jiàn)效果。聽(tīng)說(shuō)某生產(chǎn)隊(duì)的一位赤腳醫(yī)生治病很靈，他便趁休息日騎車(chē)到三十里外去尋。對(duì)方得知來(lái)意便開(kāi)了方子，主要是瓦楞子，海漂肖（烏賊骨），川貝母三味藥，名為烏貝散。囑咐王華奇在爐子上焙焦研沫包成小包，每日服三次堅(jiān)持百天左右。他吃了半年，從此再?zèng)]有反酸的癥狀了。
廣讀醫(yī)書(shū)摸索長(zhǎng)壽秘籍
如此諸多經(jīng)歷，讓王華奇對(duì)中醫(yī)文化產(chǎn)生了極大的興趣，退休后開(kāi)始收集養(yǎng)生知識(shí)，翻閱相關(guān)典籍。逐漸摸索出一些中醫(yī)原理如陰陽(yáng)平衡、藥食同源、因人而異、體質(zhì)差異、經(jīng)絡(luò)分布等，總結(jié)出一些養(yǎng)生技巧，如人的健康與時(shí)間的關(guān)系以及情志在治病養(yǎng)生中的重要性等。
他堅(jiān)持在生活中探索應(yīng)用，成功治好了許多自己和老伴身上的慢性病。譬如，用姜和紅糖水沖雞蛋，配合按摩治好了老胃??；用絲瓜與扁豆蔓泡腳解決了老伴的膝關(guān)節(jié)疼痛；七十歲時(shí)他因游泳過(guò)度心臟出現(xiàn)間歇，此后堅(jiān)持用當(dāng)歸和黃芪沖水喝使身體恢復(fù)正常。
其中，最讓他感到驕傲的是解決老伴關(guān)節(jié)疼痛一事。2010年，王華奇的老伴因膝關(guān)節(jié)疼痛嚴(yán)重幾乎無(wú)法行走，前往醫(yī)院就醫(yī)被告知需進(jìn)行膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。老伴不想手術(shù)，便經(jīng)人介紹采用中藥內(nèi)服外敷的方法。用藥后病癥緩解了，可一年后復(fù)發(fā)。
那一年，王華奇在家中后院種的絲瓜和扁豆長(zhǎng)勢(shì)正旺，藤蔓攀爬幾米高。“這個(gè)東西的通絡(luò)能力一定極強(qiáng)?！蓖跞A奇將藤蔓砍下煮水，再趁熱給老伴泡腳，并將煮后的渣子敷在膝關(guān)節(jié)處。神奇的是，半個(gè)月后老伴的病癥明顯緩解，后來(lái)每日?qǐng)?jiān)持此方法，再未復(fù)發(fā)。
“養(yǎng)生是個(gè)耗精力的事，得鉆研又不能急功近利。”他至今堅(jiān)持每日睡前、早起先做半個(gè)小時(shí)的穴位按摩，三餐規(guī)律、食材豐富?！昂芏嗳讼矚g以‘老人不能這樣，不能那樣’來(lái)指導(dǎo)我們?！蓖跞A奇認(rèn)為，老人首先應(yīng)了解自己的體質(zhì)，要掌握一定的醫(yī)學(xué)知識(shí)。但是，也千萬(wàn)不可照搬各類偏方、藥方，還是要咨詢專業(yè)人員。同時(shí)，要根據(jù)自身情況去行動(dòng)、飲食，不必過(guò)于拘謹(jǐn)也不能過(guò)于冒進(jìn)，這才是養(yǎng)生的秘籍。
德州晚報(bào)全媒體記者 劉暢 攝影報(bào)道