德州晚報全媒體記者趙祜昊通訊員菅李峰

“我?guī)ьI退休職工跳舞不光是為了鍛煉身體、豐富職工生活，更重要的是向社會宣傳正能量?！?月18日，臨邑縣勝利油田臨盤采油廠退休職工劉桂蘭在采油廠融媒體中心邊排練三句半《反詐騙》邊對記者說。

井場一線尋靈感編排舞蹈展現(xiàn)采油女工風采

1975年6月，劉桂蘭通過招工來到勝利油田臨盤采油廠，當時她明確表態(tài)要到最艱苦的地方去。當聽說有“井下作業(yè)”時，她便主動提出到“井底下去”，惹得在場的人都哈哈大笑。

參加工作不到一個月，她就被抽去進行了三個月的節(jié)目排練及巡回慰問演出。正值夏季，為了感受石油女工的辛苦，她穿著工衣在玉米地和井場之間反復穿梭、排練，最終編排了“采油女工”的舞蹈，先后到濟南軍區(qū)、周邊縣市、農(nóng)村及油田單位進行了演出，受到領導和群眾的廣泛好評。演出結(jié)束，她被直接調(diào)到臨盤采油二大隊擔任了團委書記。

采油二大隊地處荒原，當時除了參加石油會戰(zhàn)的職工外，其他人無事可做，于是劉桂蘭一邊組織青年突擊隊進行會戰(zhàn)，一邊組織人員進行文化活動。

一次，她在帶領突擊隊員搬運鋼鐵時不幸流產(chǎn)，休息三天后又投入了戰(zhàn)斗。她根據(jù)當時的會戰(zhàn)形勢編排舞蹈《說唱會戰(zhàn)好》，演出后引起強烈反響，還代表臨盤指揮部到油田參加過比賽，榮獲一等獎。

組建老年藝術(shù)團自創(chuàng)教材吸引老年舞者參與

2001年2月，在劉桂蘭的建議下，臨盤社區(qū)組建了“金秋老年藝術(shù)團”，由劉桂蘭負責日常工作。

“老同志們對健身舞、健身操、廣場舞等根本不認可，參加的老年人在身體素質(zhì)、文化素質(zhì)以及年齡大小上都參差不齊，有的甚至沒有基本功，就是好奇或者沒有別的事才來參加的。這些人別說學會了，就是動作也很難統(tǒng)一。”老年藝術(shù)團工作難度之大超出了劉桂蘭的想象，于是她干脆就用笨辦法，一個一個地教，美不美的先會了再說。

發(fā)行的教材太難學，劉桂蘭就自己創(chuàng)作、編排了適合本地初學健身的老年人使用的教材，而且是自己教，一起練。功夫不負有心人，很快有了成效，大家終于可以跳一曲完整的廣場舞了。

為了擴大影響，吸引更多的人，她把隊伍拉到了臨盤文化廣場，報名參與的人也越來越多，很快，隊伍就達到了600多人。

600多人的教學排練更是個大難題，劉桂蘭教起來難免有些著急，語氣上也難免有些生硬。劉桂蘭告訴記者，在排練過程中，曾有一位70多歲的阿姨哭著對她說：“俺工作都沒挨過這樣的訓?！碑敃r看著她，劉桂蘭也無奈地哭了。

改編健身新項目帶領老年團體攬獲眾多佳績

時間一長，劉桂蘭覺得光跳廣場舞、健身操太單調(diào)。能否引進新的健身娛樂項目？

2006年，劉桂蘭在東營學習時發(fā)現(xiàn)有柔力球運動。劉桂蘭動了心思，便跟著學了一套?；貋砗?，在目睹她的表演后，大家都十分感興趣。但對于多數(shù)老年人老說，由于身體柔韌度等方面的原因，快節(jié)奏和高難度的動作還不能完成。

面對這一問題，劉桂蘭和大家一起琢磨，將一些有難度的地方改編成舒緩、優(yōu)美等適合老年人的動作。改編后的柔力球運動深受藝術(shù)團老年人的歡迎，很快在臨盤油區(qū)得到了推廣和普及。2007年，在勝利油田舉辦的健身比賽中，劉桂蘭率領老年健身隊獲得柔力球比賽一等獎。

從那以后，到劉桂蘭的老年藝術(shù)團報名的人越來越多，人數(shù)一下增至1000人。

2020年以來，網(wǎng)上教學以及抖音、快手等成為時尚，年近70歲的劉桂蘭不敢落伍。她向兒子學習開啟抖音，讓退休的老伴幫忙錄像，自己邊學習邊研究邊創(chuàng)作邊發(fā)布。同時，不斷參加線上線下各種比賽，并取得好成績。

如今，劉桂蘭已名聲在外，邀請她參加演出的越來越多，劉桂蘭忙得熱火朝天。多家媒體先后對她的事跡進行了廣泛報道。周邊地區(qū)很多專業(yè)團隊紛紛高薪聘請劉桂蘭去當指導老師，并給出豐厚的待遇，但劉桂蘭一一進行了回絕。在她看來，作為一名退休職工，能為老年人做些力所能及的事是一種榮耀，也是應盡的義務。