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退休教師楊宜勤:“正視”年老,擁抱幸福

德州晚報(bào)全媒體記者劉暢攝影李琪

3月19日,記者在聯(lián)興活力嘉源養(yǎng)老院見到楊宜勤,他步履穩(wěn)健、談吐有致。79歲的他非但不見老態(tài)反而容光煥發(fā),與老伴韓翠蓮嘗試機(jī)構(gòu)養(yǎng)老一年半,他越發(fā)自得其樂,覺得自己趕上了好時(shí)代,過上了幸福的晚年生活。

要追溯這份“幸?!钡膩碓?,離不開桃李爭妍的教育事業(yè),離不開和諧圓滿的家庭,以及蒸蒸日上的生活條件。但更多的,還是來自他坦然接受年老的那份從容。

從養(yǎng)老到享老

伴著清晨第一縷日光起床,飯后與老友在花園中散散步,興致來了,再去活動(dòng)室打打乒乓球,或回房間讀讀報(bào)紙……楊宜勤每天都過著這樣規(guī)律又充實(shí)的生活?!昂⒆觽児ぷ魃顑深^忙,我們身體還算硬朗,住進(jìn)養(yǎng)老院,我們老有所依,也為兒女們減輕了負(fù)擔(dān)?!睏钜饲谡f,在養(yǎng)老院里,無論是醫(yī)療、飲食還是衛(wèi)生都有專人照料,他和老伴還在房間備了壓力鍋,時(shí)不時(shí)喊兒女買些肉來燉。

物質(zhì)生活滿足,他的精神生活也格外充沛。擁有42年從教經(jīng)歷的楊宜勤走到哪里都是“筆桿子”,他不僅堅(jiān)持向報(bào)刊投稿,還時(shí)常為養(yǎng)老院的內(nèi)部刊物貢獻(xiàn)筆墨,很快便成為文化明星?!霸谶@里,我們不用操心家務(wù),只管做自己想做的、能做的?!彼軡M意自己的這個(gè)選擇。

在傳統(tǒng)養(yǎng)老觀念里,身體健康、兒女孝順的老人,應(yīng)該在家享受天倫之樂,但他認(rèn)為,老年人不能忽略自己的感受。順應(yīng)內(nèi)心、高質(zhì)量生活,這是幸福感的來源。每每講起兒女,楊宜勤的幸福感便掛在臉上,孩子們家庭美滿,他為子女高興,也能體會(huì)子女來自工作、經(jīng)濟(jì)、照顧孫輩的辛苦。“年輕時(shí)不拖累父母,年老了不拖累子女,那就是很值得羨慕的人了?!边@句網(wǎng)絡(luò)上流行的話,他覺得很在理,并愿以此為目標(biāo)而努力踐行。

吵不散的老伴

“老來有伴”是楊宜勤沒掛在嘴上卻放在心頭的幸福底氣。日常生活中,他與老伴韓翠蓮常因意見相左而拌嘴,卻能做到恰到好處,不動(dòng)肝火。比如,韓翠蓮不愛與人閑聊,近來卻喜歡上刷短視頻,楊宜勤擔(dān)心長此以往缺乏運(yùn)動(dòng),人會(huì)生病。但他對(duì)老伴關(guān)心的表達(dá)含蓄迂回,只說“短視頻內(nèi)容沒營養(yǎng),網(wǎng)絡(luò)騙局難辨,不要讓人騙了?!崩习椴环?,覺得自己要跟上時(shí)代,多了解年輕人的生活。

采訪過程中,楊宜勤侃侃而談,老伴卻常常拆臺(tái)。一個(gè)稱對(duì)方“講不到重點(diǎn)”一個(gè)怪對(duì)方“凈愛搶話”,但是任唇槍舌劍,楊宜勤總是笑呵呵地看著老伴,韓翠蓮也不生氣,還是照樣提起飯盒去給對(duì)方打愛吃的菜。

韓翠蓮回憶,年輕時(shí),楊宜勤教書的工資一月僅30元,為了讓兒女接受更好的教育,她送兒女來城里讀書,自己則留在農(nóng)村種地,靠農(nóng)活的收入貼補(bǔ)家用。直至不惑之年,夫妻倆才得以團(tuán)圓,雖生活習(xí)慣上與楊宜勤相差很大,但五十多年的求同存異已將他們粘合成一體。也是如此相互扶持的恩情,讓老兩口每逢?duì)巿?zhí)總不忘“讓一讓”,有了這個(gè)吵不散的人,走到哪也不覺孤單。

暮年交新友

在養(yǎng)老院里,楊宜勤是少有的“年輕人”。周圍老友多已步入耄耋之年,閱歷和愛好不同,卻有著同樣開闊的心境。

“這一年,我生活得很充實(shí),認(rèn)識(shí)了許多志同道合的朋友。有兩位90歲老哥,一位酷愛書法,每日練習(xí)小楷,一位臺(tái)球打得出神入化。還有一位常年患病的89歲老哥,為人樂觀有正能量,他們喜歡和我分享各自的樂趣,我愛和他們聊聊讀書看報(bào)的收獲。”楊宜勤說,在與高齡老人的接觸中了解到,他們有一個(gè)共同特點(diǎn),對(duì)“老”有一個(gè)理性的認(rèn)識(shí),能用坦然的心態(tài)樂觀面對(duì)。他們認(rèn)為,高齡只是一個(gè)年齡的界定,關(guān)鍵是在有限的時(shí)間里讓生命呈現(xiàn)一種什么樣的風(fēng)采。

“今朝一歲大家添,不是人間偏我老?!彼麄儫o比珍惜有限而美好的夕陽時(shí)光,學(xué)著與年齡“和解”,與各種慢病相處。他們認(rèn)識(shí)到年老只是生命的自然進(jìn)程,所以心平氣和,從容淡定。正是有了這種“年齡觀”,才有了專注興趣愛好與適度活動(dòng)的生活,才有了怡然自得的心境,才有不做油戾老人的言行自律,才具備對(duì)世間善意回報(bào)的愛心,才呈現(xiàn)“莫道桑榆晚,為霞尚滿天”的“美好”。

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