日常小傷常見高跟鞋磨破皮，做飯切到手，摔倒磕破膝蓋等等，這些小傷雖無(wú)大礙，但護(hù)理不好，輕則愈合緩慢，重則留下疤痕和色素沉著，甚至成為愛美人士的一個(gè)永久的痛。今天就傳播一下日常小傷口的正確處理觀念，防疤于未然。
　　偶有朋友咨詢說，摔了好大一個(gè)口子，流血很多，到醫(yī)院就診，結(jié)果就只需要沖洗后貼個(gè)創(chuàng)可貼。所以，首先要明確哪些情況需要就醫(yī)：1.傷口深大，能看到白色真皮或者黃色脂肪，或無(wú)法輕易將邊緣拉攏。2.咬傷。3.傷口不清潔，比如生銹的刀子，接觸了泥土等污染物。4.傷口有異物卡住，無(wú)法自行沖洗掉或者取出。5.傷口大量出血，按壓5分鐘后不減緩。以上情況均需醫(yī)療干預(yù)：清創(chuàng)、縫合、止血、防止特殊感染（打破傷風(fēng)、狂犬疫苗等）等處理。其他小傷，大可以在家自行處理。
　　清潔傷口，不要盲目“消毒”。對(duì)于健康人來說，普通淺小的、無(wú)需送醫(yī)的傷口不要用過氧化氫（就是雙氧水）或者酒精消毒，因?yàn)檫@些刺激的消毒劑反而減緩傷口愈合，需權(quán)衡利弊。普通傷口清潔的第一選擇是淡鹽水或者淡肥皂水（若沒有，清水代替即可），使用水分進(jìn)行基本的傷口沖洗，最大程度的減少細(xì)胞損傷和細(xì)菌存留。如果傷口較大，可沖洗后外用抗生素軟膏（如紅霉素、莫匹羅星等）預(yù)防感染。
　　傷口保濕，遠(yuǎn)離結(jié)痂！我們很容易認(rèn)為結(jié)痂就是傷口愈合的健康表現(xiàn)，實(shí)則不然！傷口暴露于空氣中，它的滲出液與死亡的組織碎片被“風(fēng)干”，才形成了黑硬的痂皮。而目前經(jīng)過大量的研究證實(shí)，濕性愈合傷口好得更快，且不易產(chǎn)生瘢痕。何為濕性愈合？就是傷口在濕潤(rùn)環(huán)境中愈合。因?yàn)槲竦沫h(huán)境首先促進(jìn)巨噬細(xì)胞吞噬壞死組織；其次保證滲出液（含有大量促進(jìn)新陳代謝的酶及生長(zhǎng)因子和預(yù)防感染的白細(xì)胞）停留在創(chuàng)面上；再就是傷口的修復(fù)干細(xì)胞只在濕潤(rùn)環(huán)境中生長(zhǎng)（如果傷口結(jié)痂，干細(xì)胞必須繞過痂皮才能生長(zhǎng)）。
　　綜上所述，清潔傷口后，需要給傷口提供一個(gè)生長(zhǎng)的“溫柔鄉(xiāng)”，就是讓傷口保持濕潤(rùn)。主要方法有：1.使用創(chuàng)面敷料；2.薄層抗生素軟膏或適當(dāng)?shù)姆彩苛?，總之不要讓傷口暴露于空氣中被“風(fēng)干”。這樣才可以最大程度的減輕痛苦、促進(jìn)愈合、避免疤痕。（縣醫(yī)院燒傷整形外科 苗盈盈）