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化整為零


  很多人容易頹廢,覺得任務(wù)太難了完不成,于是產(chǎn)生了焦慮心理,只好選擇暫時逃避,明天再做吧。明日復(fù)明日,一拖再拖。而一旦把任務(wù)分成比較容易的小塊,化整為零,降低任務(wù)難度,推遲自己要放棄的心態(tài),則每天能完成更多的任務(wù)。
  如果人們的行動有明確的目標(biāo)并能夠不斷將行動與目標(biāo)加以對照的話,那么他們就清楚地知道自己與目標(biāo)之間的距離,這樣人們行動的動機(jī)就會得到維持和加強(qiáng),就會自覺地克服一切困難,努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
  我遇到過許多人,他們內(nèi)心雖有一張清晰的目標(biāo)地圖,但是因為面前有太長的路要走,有些無從著手,甚至望而生畏。因此,為了不讓自己在忙碌中喪失信心,我們需要將目標(biāo)分解,通過完成一個又一個的小目標(biāo)來不斷激勵自己,將長距離劃分為若干個距離段,逐一跨越。
  要知道,成功正是一個化整為零、循序漸進(jìn)的過程,并非一蹴而就的坦途。
□王文

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