??? 經(jīng)過忙碌的35載工作之后，我于2010年退休，離開了鐘愛一生的衛(wèi)生事業(yè)，開始了退休養(yǎng)老的生活。
??? 退休后，只是生活方式和節(jié)奏有所變化而已，并沒有感到生活有什么不適應(yīng)。雖然沒有了上班時(shí)的緊迫感和工作所帶來的壓力，但生活仍然過得很充實(shí)。退休后，不能只成為一個(gè)家庭主婦，買菜、圍著灶臺(tái)轉(zhuǎn)，還應(yīng)該有一種與時(shí)代同步的新的生活方式，樹立“終身學(xué)習(xí)，終身成就”的新理念。當(dāng)然，這個(gè)成就，不是“上九天攬?jiān)拢挛逖笞锦俊?，而在“一草一木，一磚一石”之中。老有所養(yǎng)、老有所學(xué)、老有所為、老有所樂。
??? 我決定走出家門，參加一些有益社會(huì)、有益家庭和睦、有益自己身心健康的社會(huì)娛樂活動(dòng)。于是我在做完家務(wù)活后，選擇上網(wǎng)看新聞開拓視野，到廣場(chǎng)打柔力球、跳扇子舞、手絹舞鍛煉身體，還常與老伴一起散步，徜徉城市新風(fēng)景。參加了“禹城市夕陽(yáng)紅藝術(shù)團(tuán)”。藝術(shù)團(tuán)經(jīng)常到市區(qū)、機(jī)關(guān)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)、敬老院等單位演出，緊跟時(shí)代題材的文藝節(jié)目，既豐富了社區(qū)文化生活，又充實(shí)了自己多彩的人生。聽朋友說吹葫蘆絲對(duì)身體有很多好處，我又參加了老年葫蘆絲歌譜吹唱隊(duì)。在那里有專業(yè)老師免費(fèi)教授科學(xué)的簡(jiǎn)譜、吹唱、用氣等演奏技巧，心肺功能得已增強(qiáng)。每次排練節(jié)目時(shí)，大家都會(huì)認(rèn)真揣摩動(dòng)作、簡(jiǎn)譜吹唱，反復(fù)練習(xí)，互相交流心得體會(huì)。休息時(shí)，大家說說笑笑，其樂融融，仿佛又回到了自己的年輕時(shí)代。令人精神愉快、心情舒暢，每一個(gè)舞蹈動(dòng)作、每一支歌譜都會(huì)想起一個(gè)人或一段經(jīng)歷，乃至喚起你對(duì)一個(gè)時(shí)代的回憶。在閑暇時(shí)間，與久不聯(lián)系的老朋友敘敘舊，聊聊天，回憶一下過去，暢想一下未來，或者出去旅游，游覽一下祖國(guó)的大好河山，既放松了身心，又增長(zhǎng)見聞，何樂而不為？
??? 有人說我活得瀟灑，有人說我活得滋潤(rùn)，方法就是要有一個(gè)健康的心態(tài)。通過文化生活陶冶自己的情操，鍛煉自己的身體，從而豐富自己的人生。同時(shí)，奉獻(xiàn)自己的才藝，給大家?guī)g樂。
張桂婷