??? 小欣三年的愛(ài)情長(zhǎng)跑，終于還是在男友的“別戀移情”中結(jié)束。這讓毫無(wú)防備的她異常痛苦。她說(shuō)熱戀那會(huì)兒，她簡(jiǎn)直就是他的天、他的地、他的夢(mèng)中天使、他幸?？鞓?lè)的源泉和動(dòng)力！沒(méi)想到現(xiàn)在竟說(shuō)散就散，說(shuō)變心就變心！難道自己一片癡心深?lèi)?ài)就換來(lái)如此結(jié)果？真愛(ài)到底在戀人之間有沒(méi)有？
??? 因?yàn)椴簧徇@份情感，小欣極力去挽回，她跑到男友單位傾訴情癡愛(ài)意，控制不住地打電話、發(fā)短信糾纏叨念曾經(jīng)的美好，甚至后來(lái)還找人說(shuō)情勸解。無(wú)奈對(duì)一個(gè)心已經(jīng)不在她身上的人而言，說(shuō)再多、做再多也沒(méi)用。
??? 說(shuō)來(lái)，哪個(gè)人不想擁有幸福？可惜，幸福有時(shí)真就會(huì)走錯(cuò)門(mén)。所以，痛苦也好不甘也罷，都要面對(duì)。能挽回最好，要不能也別糾纏不休死打爛纏，畢竟這只會(huì)長(zhǎng)他人志氣滅自己威風(fēng)。
??? 曾看過(guò)本書(shū)，是日本雜物管理咨詢(xún)師山下英子寫(xiě)的。她在為一些需要清理住所及內(nèi)心垃圾的人做咨詢(xún)時(shí)，提到一個(gè)詞——“斷舍離”。斷，是指斷絕想要進(jìn)入自己家中不需要的東西；舍，是指舍棄家里到處泛濫的破爛兒；離，是指脫離對(duì)物質(zhì)的執(zhí)念，讓自己處于游刃有余的自由空間。她建議，人是應(yīng)該徹底以自己為主角的。一個(gè)人的過(guò)去、未來(lái)其實(shí)都不重要，重要的是擁有今天和現(xiàn)在。只要你能在今天、在此刻，做到“斷舍離”，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己正在由加法生活轉(zhuǎn)向減法生活，不久就會(huì)有一種前所未有的輕松。當(dāng)然，這轉(zhuǎn)變并不是心靈改變了行動(dòng)，而是行動(dòng)帶來(lái)心靈的變化。
??? 由此，讓我想到了小欣。如果她能對(duì)這場(chǎng)令自己痛不欲生的愛(ài)情做一下 “斷舍離”，或許就能很快走出失戀的陰影。既然這愛(ài)情已經(jīng)不在，那就不要再讓它影響和主宰自己的生活，去試著換種生活。比如，先斷絕以前那些所謂的幸福和美好再進(jìn)入自己的腦海；然后，再真正舍棄那些由前戀人帶來(lái)的一切破爛玩意兒，不僅包括物質(zhì)更有記憶；最后，讓自己徹底脫離前戀人曾經(jīng)帶來(lái)的那些所謂的愛(ài)和好的執(zhí)念，騰出情感的空間再去接納新的情感。
??? 因此，無(wú)論情感還是生活，要想獲得真正的幸福、真正的身心自由，就得放下一切妄想和執(zhí)念，在不斷重復(fù)“斷舍離”的過(guò)程中加速身心的良性變化，最終讓自己成為命運(yùn)的主角。
陳美英