? 看到央視“你幸福嗎”的調(diào)查，我忽然想起“小確幸”（微小而確實(shí)的幸福）這三個(gè)字，用它來(lái)表達(dá)幸福之感，很實(shí)在也很貼切。向往幸福是每個(gè)人一生的愿望，人的一生，常常會(huì)糾結(jié)于“幸福與不幸?！敝?，總會(huì)聽到有人哀嘆“自己的一生多么多么地不幸福”。也有朋友與我談心之中，羨慕地贊嘆我“你看你總是那么幸福”。其實(shí)，我一直很認(rèn)同一個(gè)觀點(diǎn)——“幸福完全可以自己掌握”。這種掌握并不是唯心的、自我暗示的；而是唯物的、積極感悟到的。
??? 懂得感恩提醒我們：常對(duì)幫助自己的人心存感恩，便能產(chǎn)生一種持續(xù)的幸福感。每年教師節(jié)，只要有時(shí)間我都會(huì)去看望自己的恩師們，感恩老師們對(duì)自己的教育之恩。通過與他們快樂的交談，回味讀書時(shí)那些有趣的往事，歡笑之中體驗(yàn)到彌久難忘的幸福。所以對(duì)他人常懷著一顆感恩的心，幸福之感便會(huì)長(zhǎng)久地圍繞在自己的身邊。
??? 樂觀思考鼓勵(lì)我們：以積極的心態(tài)來(lái)考慮問題，有助于提高幸福感。我在父親病故之后，用業(yè)余時(shí)間把父親大量的字畫整理歸檔，我在做這件事的時(shí)候，心里非常幸福，因?yàn)槲铱吹搅烁赣H一生的成就，我為他驕傲。遭遇人生不幸，學(xué)會(huì)隨遇而安，保持樂觀的思維方式，幸福之感便不會(huì)離你遠(yuǎn)去。
??? 記錄幸福幫助我們：充分挖掘把握人生幸福感的原動(dòng)力。很久以來(lái)我就喜歡主動(dòng)記錄，內(nèi)心所感受到的大小幸福：我救助的流浪貓生了三只漂亮的小貓啦；我種的小桃樹開花結(jié)果……一件件快樂的小事一一記下，日積月累就為自己囤積了海量的值得高興、感受幸福的理由。
??? 發(fā)揮強(qiáng)項(xiàng)有助我們：輕松獲得自我滿足感與幸福感。明確了解自己的強(qiáng)項(xiàng)，在日常生活中積極發(fā)揮，主動(dòng)開發(fā)快樂。工作之余我喜愛舞文弄墨，通過參加征文大賽，獲得了大獎(jiǎng)，榮譽(yù)感引發(fā)了幸福感；我喜愛廚藝，看到家人風(fēng)卷殘?jiān)瓢愕爻怨馕遗腼兊拿朗常删透斜l(fā)了幸福感。個(gè)人價(jià)值的充分肯定，讓幸福之感油然而生。
??? 多多行善告訴我們：愛心行動(dòng)讓你有了“天使”般的幸福感。多年來(lái)在和福利院孩子們的相處中，在對(duì)流浪小動(dòng)物的救助中，在盡己所能向他人伸出援助之手的行動(dòng)中，我都能真切地感受到心靈的凈化與發(fā)自內(nèi)心的快樂。俗話說：送人玫瑰手有余香，幫助別人其實(shí)也在幫助自己；獻(xiàn)出愛心的同時(shí)，“天使”般的幸福感更加強(qiáng)烈而真實(shí)。
??? 所以，我想說，“小確幸”不遠(yuǎn)行，其實(shí)它就在每個(gè)人的心中，用心感悟吧，幸福永遠(yuǎn)屬于你！
□榕楊